ぐずり対策！実体験による対処法を集めてみました

time 2017/02/12

folder 子育て情報

原因のわからない「ぐずり」に困ってませんか？

毎日毎日、どうやってなだめるかで疲れきってしまいます。

何か効果ある方法はないか調べてみたら、試行錯誤を重ねているママさんたちの多いこと。どこも同じですね・・・。

そんな中、「うちではこれが効果あった！」という体験話による対処法を集めてみました。

さて、どれから実行してみようかな？

実体験に基づく「ぐずり対処法」

おひなまきにする・・・赤ちゃんをおくるみで包むと安心する、と言いますよね。おひなまきは、赤ちゃんを布できっちり包むことで、胎内にいたときのような自然なポーズを保つことができます。背中をまるくして、手足を胎児のように縮めたまま、包んだ布が外れないようしっかり巻くのがポイント。『３秒で寝た！』なんて人もいました。
ドライブ・ベビーカーでお出かけする・・・車やベビーカーに乗せると、不思議と落ち着く時があります。これは哺乳類に備わっている「移送本能」に基づくものであり、移動するときの振動などで心拍数も落ち着くのだそうです。親猫が子猫の首をくわえて運ぶとき、子猫は手足を縮め、じっとしていますよね？アレと同じです。本能で暴れないようになっているのだそうです。
バウンサーに乗せる・・・体がゆらゆらするのは好きですよね。落ちないように注意。
好きなおもちゃを見せる・触らせる・・・好きなモノで気をそらします。
うちわであおぐ・・・風があたると泣きやめる事があるようです。
足をマッサージ・・・触れやすい足をなでてあげます。
服を脱がせて全身マッサージ・・・赤ちゃんは触られるのが好きです。ベビーマッサージなどは、本当に気持ちよさそう。スキンシップとしても秀逸だそうです。
息を吹きかける・・・顔に吹きかけるとびっくりして泣きやむことがあるそうです。
横向きに抱っこする・・・仰向けになっていると、落ちるのではないかと不安になる本能がある、という説を見ました。
赤ちゃんが気に入っている歌を歌う・・・寝かせるときには、いつも同じ歌を聞かせると、寝るときの音楽として認識するようです。
鏡を見せる・・・赤ちゃんは鏡大好きですね。
レジ袋をガサガサさせる・・・「お母さんの心音に似ている音を聞かせると落ち着く」その１。似てるのかな？と半信半疑でしたが、これで泣きやむ赤ちゃんは多いみたいです。
掃除機の音を聞かせる・・・・「お母さんの心音に似ている音を聞かせると落ち着く」その２。心音ってそれほどうるさいのかなー、と個人的には思います。
ラジオの雑音を聞かせる・・・「お母さんの心音に似ている音を聞かせると落ち着く」その３。胎内で、血流の音はそんなにザーザー聞こえているのでしょうか。
とりあえずおっぱい（寝ぐずりには添え乳）・・・眠たいとき、おっぱいをくわえることで安心して眠れるようです。かわりに指しゃぶりで落ち着く子もいます。
スクワット抱っこ・・・「抱っこしながら、タテ揺れ」が嫌いな赤ちゃんはいないのでは。ママの脚力が試されます。大泣きしているときは、縦に大きくスクワットすると効果も大きいように思います。が、長続きしません…。